什么是重装徒步，驴友讨论重装徒步的时候单反相机如何携带

来源：整理时间：2023-07-27 06:11:18 编辑：户外旅行手机版

本文目录一览

1，驴友讨论重装徒步的时候单反相机如何携带
2，女生第一次重装徒步应该注意什么
3，TOREAD户外背包哪个好
4，迈乐轻装徒步和重装徒步的区别
5，重装徒步鞋不适合刚入门的驴穿吗
6，负重徒步有什么好处我打算拿个背包装东西负重徒步67公里每晚
7，冬季穿重装徒步鞋要注意什么

1，驴友讨论重装徒步的时候单反相机如何携带

这次出发准备换个大一点的腰包把相机放在里面不然左一个右一个的外挂实在是受不了了。。。

驴友讨论重装徒步的时候单反相机如何携带

2，女生第一次重装徒步应该注意什么

请不要背的太重，路上着实走不动！

不一定需要，那边一般都是轻装走。但是尽量穿高邦带gtx的徒步鞋，这样会让你的双脚保持干燥舒适。

女生第一次重装徒步应该注意什么

3，TOREAD户外背包哪个好

探路者是国产品牌，说不上哪个好，你要看用处什么方面，户外背包的背负系统主要是两种，TCS和CR，TCS主要用于重装徒步穿越，这种背负系统可以将重量分到腰部，减少肩部的受力。CR主要用户登山（尤其是攀岩），良好的贴身性可以减少背包的晃动，在攀岩的时候更安全。不过国产的背包，背负系统都做得很一般，建议购买小鹰或者格里高利的。

TOREAD户外背包哪个好

4，迈乐轻装徒步和重装徒步的区别

重装（需要背大包背负帐篷睡袋，衣物等等在白天徒步用不到的东西）轻装（只需背一个30L左右的背包，带些零食和水就可以）重装需要带的装备1、背包：一个合适的背包可以让你节省很多体力建议男士不小于60L、女士不小于55L（轻装30L即可）、而且一定要配备防雨罩；2、睡袋：根据天气而定,温度底的话推荐选用羽绒睡袋更佳、体积小重量轻；3、帐篷：最好是铝杆的，防风好重量也轻，一定要是双层的；4、鞋袜：建议用高腰鞋防水的、用得着，厚袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适性。5、手仗：建议最好有2只，可以节省不少体力；6、帽子：带沿帽为佳、或者头巾，可以防风、防晒；7、太阳镜：镜片最好能防紫外线；8、润唇膏、防晒霜；9、头灯：一定要有电池备足；10、炉具、最少两人一套，各带自己的餐具，汽罐每人至少1罐；11、水壶、水瓶、水袋均可，水袋最好；12 、照相机一定要带上；13、目的地昼夜温差过大的话，带上抓绒加冲锋衣；

爬山啊，。张家口那么多山

5，重装徒步鞋不适合刚入门的驴穿吗

不知道，反正德国的老头老太太退休了没事干，整天就是成群结队的去爬山，都是上午去下午就回来，他们的装备很多都是：登山杖，deuter的20升以内的小包，德国三大品牌的重装登山鞋（至少是B级别的），而且貌似皮里的居多。

不一定不适合，看你体重、背负重量、行程·········

不知道~能不能行，反正我自己上来就整的重装~因为我们工作原因配发的特种作业靴也是类似的，一个字，难受啊~穿越个箭扣没必要重装吧~难道巨腐不成~

预算充裕就入呗，冬天箭扣还看见过旅游鞋呢也没什么啊，北京冬天不怎么冷箭扣也就零下十度到头了白天，只要不被困在山上我觉得一般的鞋都行，不过如果下雪去注意防滑。

我觉得重装徒步鞋，不在于什么季节和新驴老驴，而在于你去那里，什么样的地形穿什么鞋，冰岩碎石路面最适合重装徒步鞋吧，还有穿这个出去前，至少先在城市里磨合半个月以上再进行长距离的路线，不然有你的脚受的。我曾经穿这种鞋一次神山转山下来，报销了一只大脚指甲。

重装鞋和驴不驴的没什么关系平时穿重装锻炼身体也一样

6，负重徒步有什么好处我打算拿个背包装东西负重徒步67公里每晚

提高心脏供血能力，增加肺活量，看你平时锻不锻炼了，不锻炼的情况下先负重5公斤，走10公里，一段时间适应后加到10公斤，周期不小于4周，一直加到25公斤(重装徒步的普遍重量），周期半年，酱紫强度不会大，你也感觉不是太累，顺便提下走公路跟走山路强度差异很大，不要盲目选择路线，登山鞋选平时大两码，起水泡了用针挑破，不要剪掉好的快，常备云南白药假若扭了或者肿了，都很好用

徒步鞋中分好几种类型的丛轻型到中型重型的你说的负重徒步鞋是徒步鞋中的一种其实负重徒步鞋也分轻重型的负重徒步鞋就是在徒步鞋的基础上有更好的支撑性能和保护脚踝的性能能让你背负更多的东西的同时保护好你的脚

那你肯定是傻了，六七公里你要走多久，再加上负重，不累成狗不行，第二天不用上班了

请问你是打算长期锻炼然后徒步旅行吗？不够你是不是这样想的首先要保护好膝盖！背负的重量也不要超过你体重百分之三至于利弊注意保护好肌肉关节还有膝盖的安全健康因为它（还有鞋子）负担你自身体重和额外增加的重量，才能得到体质锻炼。自己进行简单锻炼可以让脚步轻快增强身体耐力反之没有做好保护措施就会损伤身体健康，膝盖和腿骨。

7，冬季穿重装徒步鞋要注意什么

重装徒步鞋不适合刚入门的驴穿吗?上不上重装主要看你的行程有没有必要嘛跟是不是新驴没啥关系啦在需要重装的环境当然需要重装嘛

怎样选择合适的徒步鞋防滑夏天雨多，长途外出步行选徒步鞋时尤其要注意防滑。一双徒步鞋是否防滑不要听商家怎么说，要自己去判断。判断鞋子是否防滑最简单最直接的方法是观察鞋底，鞋底的刻纹比较深的防滑性好一些。如果可能的话也可以拿着鞋在光滑的地板上摩擦一下，越难滑动说明鞋子的防滑性越好。鞋底一般来说鞋底越软鞋子就越舒适，但是鞋底软支撑力就不强，走的时间长了脚会感到不适。户外徒步旅行时间一般较长一些，加上地形不确定，所以我们要选一些内垫柔软，外底偏硬一些的鞋子，走起路来才会感到不那么疲惫。尺码选鞋时，尺码适合自己就好。一般户外鞋最好可以选择大一号的，因为新鞋刚穿时可能会磨脚，影响户外的行走，买大一号可以避免这个问题。另外，最好避免晚上去买鞋，因为在晚上脚走了一天的路，多少会有些肿胀，这时候买鞋不太容易选到正确的尺码。防水户外环境的多变和复杂当然离不开水了，我们可能会面临一场突降的大雨，也有可能要走过一条小溪。如果在走的过程中鞋湿了，会给行走造成许多麻烦，而且还影响我们旅行的心情。所以说徒步鞋的防水性很重要。透气足部是人体循环的末端器官，也是人体热量和水分流失最快的部位之一。所以在户外，鞋子良好的透气性也是非常必要的。首先，透气性差会让足部潮湿，滋生细菌，影响我们的健康。其次脚在潮湿的鞋里稳定性会差一些，容易崴脚。最重要的是，如果户外比较寒冷的话，可能会导致人体温度失调，增加冻伤的几率。内衬选择徒步鞋时，不要忘了看鞋衬。鞋衬直接和我们的脚部接触，如果选择不好的话会引起脚部不适，影响旅行。选择时要注意吸汗性，这样可以保证脚的干爽，避免细菌滋生。建议大家最好选择透气网布的内衬。缝线选鞋时要看看缝线缝合的是不是很严实，有没有漏缝错缝现象，还要看鞋面每个拼接处的接缝是不是紧密。在户外，要走的路可能很陡峭，这就要求我们的徒步鞋必须耐穿。缝线没缝好的鞋子一般是不耐穿的。