户外睡觉用什么，请问户外露营睡觉的时候应该注意什么

来源：整理时间：2023-08-22 19:43:16 编辑：户外旅行手机版

本文目录一览

1，请问户外露营睡觉的时候应该注意什么
2，户外睡袋都使用哪些材质
3，野营时睡觉使用充气垫还是睡袋
4，野营时睡觉使用充气垫和睡袋特点分别是什么
5，户外如何安眠
6，野外睡觉的技巧有哪些
7，户外睡袋什么牌子的好

1，请问户外露营睡觉的时候应该注意什么

能力比较差的队员应当尽量安排在帐篷区的中心位置，如果在宿营条件较差或安全系数较小的危险地域安营扎寨，必须男女混帐，如有意外发生，可以把危险降到最小。

睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。帐篷座落於舒适的位置可以增加约30度的温度，营地不要选择於溪底，因为此处是冷空气聚集处，且不要扎营於山脊棱线，选择背风面或森林处或是运用露宿袋或挖雪洞的方式。

盖好被子

请问户外露营睡觉的时候应该注意什么

2，户外睡袋都使用哪些材质

睡袋填充物羽绒材质的好。选择户外睡袋的重要指标就是防寒保温。目前，户外睡袋填充物主要有两种，羽绒和化纤棉，此外还有单层的抓绒睡袋。用户可以根据使用季节及户外温度来选择不一样材质的睡袋。羽绒睡袋对内外材料的要求很高内衬材料通常要求200T以上为宜，因为如内衬材料指数低于200T，个别毛会穿出，一些比较好的睡袋常使用好的尼龙材料不会有绒穿出的现象，这种材料轻且皮肤接触时感觉柔贴；睡袋外用材料：好的羽绒多采用防水透气材料，因为在一些极冷的地方，每当清晨起床时，帐篷内热气凝结而成的小水珠，常会溅到睡袋上，所以睡袋的外用材料要具有一定的防水性，确保睡袋的干燥。由于羽绒睡袋一旦潮湿，又不易干，这就会丧失保暖性能，所以必需使用防水透气材料做其外部面料。

棉

户外睡袋都使用哪些材质

3，野营时睡觉使用充气垫还是睡袋

这个如果真背包出去过的人应该都知道的两样缺一不可，当然，如果去的地方非常热，睡袋可以省，但是防潮垫不要省因为就算再干燥的地方人睡一个晚上躺着的地方身下都会有潮气的，更何况如果是草地上的话潮气会很重，对身体很不好气垫就是防潮垫，有自充气的，还有铝膜的或者蛋槽的，看自己怎么选了，自充气的体积小，但是重一些，铝膜的蛋槽的轻，但体积大，总的来说，自充气的睡着舒适度要高一些，功能都是一样的，最主要的就是防潮，然后就是提高舒适度，想想直接躺在地上，完全平的还好说，要是有点东西咯着的话多难受，如果睡水泥地或者石板地，躺一晚上，早上起来腰酸背痛的，垫子都有一定的厚度，一般1.8到2.5CM比较多，躺着也软一些，

睡袋很不舒服,但更安全,可以防止蚊虫,蛇蚁之类的叮咬建议用睡袋

一般都是使用防潮垫与睡袋的组合，气垫与睡袋的组合一般都是在自驾游中使用，天气热的话光买个气垫带个毯子也可以，不要把户外装备看的过于格式化，怎么舒服怎么来。

两个都要用。充气垫是垫在身下的，相当于床。睡袋是裹在身上的，相当于被子。你睡觉的时候只需要床或者被子吗？

当然是睡袋了安全保暖使用方便户外必备

野营时睡觉使用充气垫还是睡袋

4，野营时睡觉使用充气垫和睡袋特点分别是什么

防潮垫的目的就是保暖和睡觉时舒适，所以一定要放在帐篷里的睡袋下。放在帐篷外，夜间到露水会打湿它。睡袋就是睡觉时用的袋子，其活动范围小，不易进出。1、睡袋就是睡觉时用的袋子。目前市场上绝大部分的睡袋都有舒适温度和极限温度的标识，舒适温度是使用者在整夜睡眠中的一系列温度，有最高和最低限度。最高舒适温度是指在睡袋中感到热但不是出大量汗水的那种热，一般定义情况为睡袋拉链打开，手臂放在外面，睡袋头部不收紧等。2、如果去的地方非常热，睡袋可以省，但是防潮垫不要省因为就算再干燥的地方人睡一个晚上躺着的地方身下都会有潮气的，更何况如果是草地上的话潮气会很重，对身体很不好气垫就是防潮垫，有自充气的，还有铝膜的或者蛋槽的，看自己怎么选了，自充气的体积小，但是重一些，铝膜的蛋槽的轻，但体积大，总的来说，自充气的睡着舒适度要高一些。

5，户外如何安眠

不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。外界环境远离不良环境,帐篷座落於舒适的位置可以增加约30度的温度，营地不要选择於溪底，因为此处是冷空气聚集处，且不要扎营於山脊棱线，选择背风面或森林处或是运用露宿袋或挖雪洞的方式。饱食食物是燃料，睡前不要空肚或称空油库，睡前吃些高热量实物，同时充足的水份是对人体的代谢功能相当重要，当你感到疲累，睡觉时被渴醒，或当你想喝水要多喝水，每天的排尿次数约四至五次，尿液最好呈透明色，若是黄色代表身体依然呈脱水状态。　　　　暖身睡袋不会维持与制造热能，不要到营地就马上钻到睡袋内，太累与太冷的身体是无用的，吃好与足够的晚餐与热饮，然后在月光下漫步一阵，以不流汗为标准将身体暖和入睡才舒服不论使用何种睡袋於潮湿的环境依然会不舒服且保暖性差，不妨使用一个Gore-tex的睡袋外套，它能将身体的水蒸气向外透气，即使帐篷内凝聚少许水或住於雪洞依然舒适。不能安眠时，放松心情，呆坐亦可有人在家可以熟睡，在野外却不能安眠，这种情形很多。睡觉前，不要想任何心事，静静躺下，让身体得到充份休息，肚子饿可以喝些温和饮料或吃些小饼干，这样可以帮助入眠。如果仍无法安眠，呆坐亦可，尽量让头脑空白，不要再活动。充份劳动帮助睡眠白天尽量劳动，可以帮助晚上的睡眠。在野外露营不容易入眠的人，白天尽量劳动，睡前解开腰带，检查垫铺下是否有小树枝或石头顶住，并多加件衣服取暖，这样晚上较易入眠。该答案来自极限户外网官方网站

6，野外睡觉的技巧有哪些

编者按：不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。外界环境的因素会影响睡觉的舒适度。一、远离不良环境帐篷座落於舒适的位置可以增加约30度的温度，营地不要选择於溪底，因为此处是冷空气聚集处，且不要扎营於山脊棱线，选择背风面或森林处或是运用露宿袋或挖雪洞的方式。二、睡袋的蓬松度新的睡袋因受到挤压於睡袋套内久，初期的蓬松度与隔热使用时会稍差较不暖，最好是搭好帐篷就摊开睡袋让它蓬松，当然时间誉久愈好睡垫的。三、材质每种睡垫的隔热系数均不同，它可以隔绝睡袋底层释出的热。能，不同的季节用不同的睡垫，如雪期最好选用全长含概驱体且实心的睡垫或是自动充气的睡垫，然后将背包，主绳或其它物品置於脚下。四、完整防水性任何潮湿的睡垫都会让人受不了且不舒服，若没有防水的睡袋套可用大型的垃圾袋取代，当帐篷泡水，湿的物品可置於内，外帐之间或内帐角落远离睡袋，恶劣天候，内帐会聚集水滴，所以帐篷的窗户须微开细缝让帐篷通风，当雨过天晴就须取出并晒睡袋，若是雪期则直接摊在帐篷内。穿足够衣物：高山向导曾说如果你睡觉不完全穿上全携带的衣服，代表你带太多衣服.最好带一顶帽子因为身体的热能有一半是从头部消散。五、饱食食物是燃料，睡前不要空肚或称空油库，睡前吃些高热量实物，同时充足的水份是对人体的代谢功能相当重要，当你感到疲累，睡觉时被渴醒，或当你想喝水要多喝水，每天的排尿次数约四至五次，尿液最好呈透明色，若是黄色代表身体依然呈脱水状态。六、暖身睡袋不会维持与制造热能，不要到营地就马上躜到睡袋内，太累与太冷的身体是无用的，吃好与足够的晚餐与热饮，然后在月光下漫步一阵，以不流汗为标准将身体暖和入睡才舒服不论使用何种睡袋於潮湿的环境依然会不舒服且保暖性差，不妨使用一个Gore-tex的睡袋外套，它能将身体的水蒸气向外透气，即使帐篷内凝聚少许水或住於雪洞依然舒适，但塑胶制品不会透气造成睡袋潮湿，一般睡袋的头部会较脏，睡袋最好用手洗，使用中性的清洁剂或专用的羽毛清洁剂，清洗过程不能有清洁剂残留於睡袋须清洗乾静，使用洗衣机的步骤繁复不建议使用，拧乾后须晾晒数日才能收，尤其是羽毛睡袋须不停的拍打不能让它聚成块状，活动结束，睡袋须马上吊著风乾，不要长期置於睡袋套内，会把羽毛或纤维挤压变形，最好置於一个大型袋内或衣柜内，尽量不要乾洗羽毛睡袋会将羽毛的天然油脂洗掉，除非送专门店。该答案来自极限户外网官方网站

7，户外睡袋什么牌子的好

越来越多的人喜欢户外运动了，还有很多人选择在户外睡觉，那么如何选择保暖质量又好的睡袋呢，给你推荐一下。睡袋的话根据样式可分为两种，木乃伊式和信封式。当然户外活动中以木乃伊式为主，不过如果是自驾游的话可以考虑信封式，这里我将户外运动默认为登山徒步露营等，所以不考虑信封式。木乃伊式的睡袋根据面料分类可分为，羽绒和中空棉。再具体点其实还有抓绒睡袋，只是不太常用而已。中空棉的睡袋压缩后体积依然不小，而且保暖性能相对羽绒睡袋来说略弱，所以秋冬季节的户外运动基本不考虑棉睡袋羽绒睡袋根据不同的充绒量也有不同的分类，一般羽绒睡袋都是用短梗绒（所谓短梗绒就是鸭子或者鹅胸脯的羽毛）、长梗绒（就是鸭子或者鹅的其他部位的羽毛打散之后的羽毛）、飞丝（加工以上两种羽毛时所掉落的细小绒毛）。一般情况下，价格短梗绒毛》长梗绒毛》飞丝，保暖性能和价格成正比。最后还有就是温标，现在国际上缺少对温标的统一标准，所以买睡袋的时候尤其要注意。举个例子如果环境在-5°左右那么可以选择舒适温标在-10°左右的睡袋比较保险。户外睡觉不是说着玩玩的，一定要做好准备，防治冻伤。

睡袋什么牌子好？其实,选择户外睡袋,还真不能只看牌子,比如说,牧高笛专业做户外睡袋的,也许睡袋的质量要比知名品牌的凯乐石要好,因为凯乐石不是主推户外睡袋嘛,技术和投入研发的成本也没有那么高,自然也就不如别的专业做睡袋的品牌了。如果真要为户外睡袋的品牌做一个排名,那还真难,我只能推荐几个国内外知名的做睡袋的品牌;牧高笛,天石、探路者,狼爪(国外);这些品牌都是非常不错的,质量已经经受过广大用户的考验.自然不用多说，性价比也是非常不错的。其中牧高笛是靠帐篷起家，装备都是相通的;它的睡袋在市场上反响非常好!探路者更不用说啦!国内户外第一品牌，那东西是相当拿得出手;狼爪不做评价;天石睡袋，这个更牛了“军方背景”自产品上市以来，就通过与军方实验室合作，通过对户外睡袋抗寒的检测和分析，依据中国人民解放军数万人的人体特征综合数据，实际检测出适合中国人的睡袋温标基础数据。并根据这5年来使用者的实际体验反馈，修改和完善了整套温标体系。可谓是中国户外睡袋的领头羊。

户外运动需要大家做好充足的准备，这准备不仅包括身体体能的准备，同时还包括户外运动装备的准备。户外运动准备中，睡袋的挑选范围比较广泛，不仅仅是品牌，还有不同款式用途的睡袋，需要大家根据自己的需要去选择。【睡袋款式】在挑选睡袋之前，我认为大家需要先考虑好自己需要哪种款式的睡袋。只参加普通露营活动的驴友们，可以选择信封式睡袋；有高海拔地区探险或寒冷天气出行需求的驴友们，可以选择木乃伊睡袋。【睡袋材质】材质是一款睡袋保暖性和舒适度的决定性因素，很多人购买睡袋只看填充材质，这是错误的。事实上，一款睡袋的材质好坏要从“表面”和“填充”两方面去考量。填充材料要是化纤棉，则其优点是传统棉质品吸汗但不快干，化纤棉则具有拒水性，所以在潮湿环境中也能保暖。缺点是不易压缩，较为笨重。羽绒的材质可分为鸭绒和鹅绒两种。其优势是保暖性都要优于化纤棉，而且比合成棉更轻量，易于压缩、方便打包，使用寿命也更长。缺点是比较贵。但对于那些长期要在户外逍遥的驴友，还是比较适合购买羽绒材质的睡袋。【睡袋品牌】THE NORTH FACE（INAERNO ENDURANCE）、MARMOT（CWM#2142）、CAMP（ARCTIC PLUSN1300）、 PURELAND （POLARIS 1500）等大牌，都可以考虑。

~~~个人还是觉得耐维的比较好！！！~~~选择睡袋首先要看去的地方的温度啦，如果是一般的登山野营活动，只要不是特别高寒地区，普通的棉芯睡袋就可以了，你可以根据季节选择不同重量的睡袋，一般睡袋上都有温标，看清楚购买就可以了，我买的是耐维冬季睡袋，超级厚的，保暖效果非常好。

户外面料一般选用阳离子面料，阳离子的华达呢、平纹尼，质量坚固有保证，且价格上也有优势，在防风防雨上面都有不错的能力，全涤。吴江润泽纺织就有在做这方面的面料的。