如何交而不泄，男人怎样才能持久不射

本文目录一览

1，男人怎样才能持久不射
2，怎样做才能让人不容易发火
3，怎样才能做到不卑不亢
4，如何提高自己的涉交能力
5，怎样才能不害羞呢
6，辞职怎么和领导开口说第一句
7，怎样才能不害羞呢

1，男人怎样才能持久不射

信春哥！能身经百战。。。持久不射

吃甘蔗

快射的时候，不要插了，等没了在继续插。

男人怎样才能持久不射

2，怎样做才能让人不容易发火

学会自我调整，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静。心胸要开阔，遇事要冷静。通过参加体育、文娱活动及与家人、朋友聊天，说说笑话，也可利用各种方式宣泄自己的情绪等来放松自己，恢复宁静。

写出压力：当面对复杂卻又无法逃避的问題時，不妨写出來，然後再写出可能的解決方法，无论是否能达成目标，但此种宣泄方式也可减轻內心的压力。

告诉自己没有发火的必要就算生气了发火了难受的还是自己而且就算发火了也不一定能解决问题啊所以告诉自己看开一切淡然的面对

学习包容学习接受别人。

去念金刚经或者想想漫长的人生这些不过是人生的一些微不足道的事就会好点了

平静的去对待每一件事情！

怎样做才能让人不容易发火

3，怎样才能做到不卑不亢

首先说明你不是一个虚伪的人.只是需要端正心态.改变一下.提供两点建议:1要增强自信心,这首先是自信心不足的表现.有自信的人面对强者也能从容不迫.2要多想想人人平等,再强的人也有短处,再弱的人也有长处.所谓尺有所短,寸有所长.

挺难的,说容易,不过你可以慢慢去做,在生活中去实验,慢慢就可以了比如,人家给你1亿叫你去做一些不道德的事,如果你可以忍的话,这样谁也动不了你的心

把别人当自己——不苛求别人把自己当别人——不纵容自己把别人当别人——不高估别人把自己当自己——要看重自己

....那就去努力呀,只要你能找出每个人优点,每个都非常厉害,这样你就努力去超过他,虽然这样也许你到后来发现发现每个人都很厉害,也许会感觉到自备,接着就得挖掘自己的特长,感觉自己在某方面的确有长于别人,这样也许就不会自卑,而且在别人也不会趾高气扬了; 另外如果你有对手,那么也请重视对手,拿出多实力与之抗衡,这个是自己的主观想法,我想说的重视就是对别轻视对手,而自己实力实在是在对手之上,那么最好保留点实力,因为压倒性的胜利会让自己趾高气扬的;同时也是对别人的一点尊重,但是不要明目张胆的说我保留实力跟你PK的,,那样就有点郁闷了;感觉说到底就是尽量客观的评价别人评价自己

怎样才能做到不卑不亢

4，如何提高自己的涉交能力

如何提高自己交际能力:首先要学会观察你身边的人是如何进行沟通交流的，其次要克服自己的防备心理，既然跟不熟的人交流有难度，说明你跟自己的朋友交流沟通没问题，那么可以尝试着以接近你的朋友的方式去接近你所不熟悉的人，慢慢的会有所改善的，另外还要学会做一个热心的人。如何定位自己: 01、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。 02、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 03、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法） 04、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 05、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 06、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 07、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。 08、人之所以能，是相信能。 09、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。 10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 11、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。 12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 13、含泪播种的人一定能含笑收获。 14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。 15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。 16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。 17、不要等待机会，而要创造机会。 18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。 19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。 20、做对的事情比把事情做对重要。 21、人格的完善是本，财富的确立是末。 22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 23、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。 25、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。 26、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。 27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。 28、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。 29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！ 30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。 32、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

5，怎样才能不害羞呢

你好注重自己的外表是一件好事，但也同时说明，你不自信。你害羞！不爱说话，那是因为你不知道到底说什么是对的，说什么是对方想听的，你说出来以后，大家很认可你，而不是嘲笑你，同时你也有点不想说太多。我在你那个年龄时也是这样，不过我是后天吵架吵出来的。那么我建议你：从现在开始，不论你说的对不对，或者是你想不想说，和大家都要无任何负担的畅所欲言，哪怕你说错了，也要觉得没什么。要先把自己的脸皮脸厚，其实你说的任何的话，就是大家当时那么一听，时间长了，谁都不会记得的。告诉自己，我要改变，一定要说，每次都这样，时间长了，你就不会害羞了。

提高自信找出自己的不足紧张源于不自信没什么大不了的都是人啊你就想你紧张没准儿他们比你还紧张呢紧张有什么用啊该说的话该办的事儿都还得办放开点儿效果会更好那么该如何克服胆怯害羞呢？可以试试以下几种方法：　　1、永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如小眼睛，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。　　2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片，把它们分成两种颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点或缺点。然后检验一下哪个优点还没发挥，怎么去发挥这个优点；哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的，把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。这样做你就不会过分保护自己；然后你会发现自己的优点比缺点多。这样做能使你集中发挥自己的优点，克服自己的缺点。　　3、试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢舵在角落，免得引人注目。因为这样也就没有人注意到自己，因而证实了“没人关心自己”的想法。改掉这个习惯，让别人有机会注意你、关心你。　　4、有话大声说。害羞的人说话都很小声，不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权说话。　　5、别人跟你讲话时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。　　6、别人没有应答你的话时，要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。　　7、别人打断你的话时，要继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来造成别人打断他的话，就好象那正是自己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人群。　　其实就这么简单正确看待自己，大声说话，看着对方，让别人注意自己……就象改变其它行为一样，刚开始时总觉得不好意思，觉得还是回到老样子舒服些。　　这时你不妨先将一切担心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就会发现自己变成了另外一个人。一般人总认为是有了勇气才去行动，恰恰相反，对胆怯害羞的人来说是有了行动才会有勇气。

学会自信了就一切OK 了

顺其自然，不要在乎别人说什么，如果你真想锻炼的话，请不要错过这样的机会：当别人提出问起来，身边的人都不知道该说什么的时候，那么，这时候你就一定要起来发表一些让别人听着有道理的话，不要求非常精辟，因为这是需要时间的，刚开始你会很小心，害怕说错话，慢慢地你就会表现得非常自如了，记住，一定要站起来，让别人听见你！

要对自己有信心。

练习

6，辞职怎么和领导开口说第一句

付费内容限时免费查看回答推荐如下：一、对不起老板，最近我身体不好，有点儿吃不消，想要安心休息一段时间。二、老板，下个月我要回老家结婚，估计再也不回来了，所以想申请离职。三、我觉得自己不太适合目前的工作，而且我真的感到压力很大。“进入xx已经x年多了，承蒙各位领导错爱，让我能在xx这个平台上学习、成长、结识了很多同事、朋友并见证了xx发展最快的这几年。在未来的日子里我想在新领域开阔自己视野，进行充分锻炼，希望领导批准，让我在磨练中有新的提升。谢谢。”

可以想下如果领导要劝退你会不会直接说“你不用来上班了”？肯定是先用1到2句话说下“你的努力他看在眼里，然后，“但是……”，所以，不妨第一句话先说“这#年以来学到很多东西，很感谢领导的支持和照顾，在这个团队工作很开心很有收获～但是！由于……的原因，考虑再三，还是准备辞职～

直接说原因吧，你为什么不想干了，无非就是离家远，工资低，福利差，休息时间短等等。但是有一点，如果真要辞职而且跟领导说了，那么必须走，如果领导三两句话就把你留下来，那么你接下来的日子就忍着过吧。对了，忘记跟你说了，辞职没什么不好意思的，有的领导辞职员工一点理由没有，懂了吗？你对公司没感情，有什么不好意思辞职的呢？

楼上的，你不觉得当着领导的面说“领导你好”很白痴也很做作吗？而且你说的都是书面语言，电视剧看多了吧？现实生活中说这个很SB诶！其实不用注意什么！你想，你辞职了以后就跟他什么关系也没有了，也不会再见到他，所以态度差点也没什么关系。我不是叫你态度差，只是打个比方！只是不要太刻意太做作就行了！你想继续保持良好的关系也没什么问题！我前面的意思不是让你触犯你的领导，只是想说不要显得太做作和刻意就行了。至于第一句话的嘛，平时怎么说辞职也怎么说。而且你想辞职的事多半领导也了解到了一点！以上回答你满意么？

那要看你的领导是什么脾气秉性。如果这个人直爽正直，你实话实说即可；如果是个心胸狭窄的人，是非常难办的，因为对方会觉得你辞职伤害了他的形象，必须用投其所好，先理顺他，然后提出自己的想法。

辞职和领导开口说第一句话千万不要说谎，也没必要说谎。因为经验老道的领导，不用自己多讲，他们都可以马上知道自己要表达的隐晦意思。离职时跟领导开头，可以参考如下：“进入xx已经x年多了，承蒙各位领导错爱，让我能在xx这个平台上学习、成长、结识了很多同事、朋友并见证了xx发展最快的这几年。在未来的日子里我想在新领域开阔自己视野，进行充分锻炼，希望领导批准，让我在磨练中有新的提升。谢谢。”给领导的辞职理由，最好是求发展，或者不得不的理由。求发展，就是追求现在公司给不了的机会或平台；不得不的理由，可能是家人生病需要较长时间照料，可能是对象异地不会合就要分道扬镳，诸如此类。扩展资料：更多申请辞职方式---发邮件辞职觉得当面和领导提出辞职不好意思，或者怕自己言辞不妥，建议可以发邮件申请。从技术角度来说，电子邮件相当于是书面申请，比口头的无凭无据要好的多；从叙述角度来讲，也利于谨慎措辞，把申请写的晓之以理、动之以情。辞职不是叛变，是为了更好的发展，内心中不必像情侣之间劈腿了一样愧疚，这是沟通时的基调。建议表达感激，动之以情。甚至刻意的描述和领导相关的一件小事来打动他，一段感情现在带来多大的痛苦，就一定曾经带来过多大的快乐。不忘过去，常怀感恩，这是应该有的姿势。发完辞职邮件申请，领导一定会当面沟通，做必要的挽留，可能会开出来一些诱人的条件，要提前想好如何应对。

7，怎样才能不害羞呢

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱祝福你：友情人终成眷属

开始的开始总是甜蜜的。后来就有了厌倦、习惯、背弃、寂寞、绝望和冷笑。曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了？曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深的爱着的一个人。后来，我们才知道，那不是爱，那只是对自己说谎。.....

这个需要你的煅练，多和朋友接触，多参加一些活动，是可以改变的。

多交际，多交往，时间久了就好了

观察我们的周围，我们可以发现这样有趣的一个现象：自信的人几乎不害羞，害羞的人往往是不自信的。因此，克服害羞对培养自信至关重要。那么该如何克服害羞呢？可以试试以下方法： 1.永远不要无缘无故把自己说得一无是处。我们每个人都有做错事的时候，但这并不表示你永远是笨拙的。也许你有些缺憾，比如眼睛长得小了点，鼻子长得大了点，但其实这才是你的特点，好莱坞的大嘴美女们不也是数不胜数吗？ 2.充分了解自己的优点和缺点，找些小卡片把它们分成两种颜色，一种代表缺点，一种代表优点。每张卡片写一个优点或缺点，然后静下心来评价一下自己的哪个优点还没发挥，怎么去发挥？哪个缺点是可以忽略不计的，并把这种缺点丢掉。这样做你就不会过分否定自己，而且你会发现自己的优点比缺点要多,能使你集中发挥自己的优点，克服掉自己的缺点。 3.害羞的人常喜欢坐在角落里，免得引人注意。下次集会的时候试着坐在人群的中心位置，其实你是个内心有很多想法的人，却总是不敢当着大家表达。这一次大胆说出你的想法，说不定会博得喝彩呢。 4.与人谈话的时候声音稍稍放大一点，让对方听清你要讲的是什么。 5.别人与你交谈时，眼睛要看着对方，害羞的人往往忽略了这点。当然也大可不必为了证明自信而瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。 6.别人没有应答你的话时，要再重复一遍，害羞的人常常忘了这点。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。 7.别人打断你的话时，要想办法继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来暗示别人打断他的话，就好像那正是他所期望的事。其实对方对你的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作逃出人群的借口。只要你能够平和而正确得看待自己，用眼睛望着对方并且说话的声音大一点，好让对方注意到你。当然这就像改变其它行为一样，刚开始时总觉得不好意思，觉得还是回到老样子更舒服些。此时你不妨先将一切担心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就会发现自己变成了另外一个人。一般人总认为是有了勇气才去行动，恰恰相反的是，害羞的人却是有了实际行动的鼓励才会有勇气。心动不如行动，只要去做，你就会变得越来越自信。

害羞是一种心理问题，主要成因是关于“出糗”的自我暗示太强烈所至。明白下面两件事会对你有帮助： 1 交际中出糗会让自己失去什么？答案是什么都不会失去，没有人会因为我们的出糗而从此看轻我们，我们不会某件事或不明白某个问题而出糗是正常的，没有人生来就什么都懂，这次不会下次学会了就好了。 2 我不是所有人关注的焦点，也不是所有人的楷模。所以我的一言一行不会让大家时刻铭记，自己不适当的言行没有人会铭记多久。记得最久的恰恰是自己，可以作为警醒自己以后言行的明灯。最后不得不说，害羞其实不是什么了不起的大问题，害羞的人往往是大家最愿意信任和交往的人。