户外骑行需要什么装备，新手户外骑自行车旅行需要准备哪些装备

来源：整理时间：2023-08-12 08:46:25 编辑：户外旅行手机版

本文目录一览

1，新手户外骑自行车旅行需要准备哪些装备
2，户外骑行的必备装备有哪些
3，骑行前须知的八大装备是什么
4，户外驴行基本装备有哪些
5，外出骑行必备装备有哪些大神们帮帮忙
6，长途骑行都应该准备什么装备
7，骑车旅行必备哪些物品

1，新手户外骑自行车旅行需要准备哪些装备

首先需要的是一个骑行头盔，这件装备的重要性大于其他一切骑行装备。然后根据日常骑行需要，需要准备的装备依次如下：修理工具，多功能修车工具，补胎工具，气筒。使用方法和补胎技巧可以去自行车店找技师学习。然后是骑行衣物，当然普通的运动长袖/短袖也可以，骑行服里只有骑行裤比较重要，因为能很好的保护你的裆部，缓解臀部疲劳。成套的骑行服只是为了让你穿着起来更帅气更醒目。接下来根据骑行路线的长短和旅行的需要选择，分别是，骑行背包（用来装备用衣物，数码产品和补给品，工具），骑行杂物包类（水壶架，车前包，车尾包，横梁包等等），后货架+驮包，骑行雨衣等等。骑行眼镜的话，主要功能一是遮挡太阳光，建议选择偏光镜。二来防止风沙入眼，这个看情况选择，个人推荐和骑行衣物一起入手。如果需要夜骑，那么在头盔选购完以后一定要优先选择骑行灯具，车尾警示灯和车前灯（最好是高流明的骑行手电）尽早入手。长途的话也需要完备骑行灯具，其中骑行手电建议带两只备用。差不多就这些，还有疑问可以PM我。

新手户外骑自行车旅行需要准备哪些装备

2，户外骑行的必备装备有哪些

户外骑行的必备装备有哪些？带齐装备，享愉快骑行生活。自行车：最好是好一点的折叠自行车或者山地车，一般价格在2000元以上。折叠自行车可以方便的上火车或者长途汽车，而不能折叠的山地车就必须把轮子拆下来才能运输。骑行服：可以帮助提速、排汗，背后有包包的骑行服能装东西，长袖骑行服能防止手臂被晒，加绒骑行服还能保暖。骑行裤：骑行时不可避免要对会阴部位造成压迫，长期如此会埋下患前列腺炎的隐患。同时，该部位如果长时间不透气，也会对个人卫生带来不利影响。所以，对于经常骑行的朋友来说，骑行裤是必备的。骑行手套：吸汗，防滑，透气，保护手掌及腕关节，也是耍酷装备之一。骑行眼镜：防止在骑行中风、硬物及紫外线对眼睛的伤害，但是我个人认为耍酷也是主要作用之一。骑行头盔：可防撞、防止树枝树叶击打、防止飞石击打、分流雨水、透气、提速。带有帽檐儿的头盔能够防晒，在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时防止误撞。修车工具：包括单车专用养护油、便携式打气筒、补胎套件、拆胎工具、组合工具等。你要不想让一根钉子毁了你的旅行，最好还是带上，其实不沉，但是有时候就是没它不行。其他装备：骑行包、码表、车灯、运动水壶和水壶架、护膝、手台等。该答案来自极限户外网官方网站

户外骑行的必备装备有哪些

3，骑行前须知的八大装备是什么

1、单车适合身高　首先需要一辆适合自己身高的郊游车，建议初级玩家去车店购买整车，整车凭保修单修理起来比较方便。　　2、头盔要适合自己　头盔是不可或缺的，它是保障安全的重要装备。选择时试戴3至4个，你就会找到一个很不错的头盔。一般说来，价格越高，头盔就越轻、通风性就越好，还可以根据头型作调整。根据空气动力学设计的高端头盔也比低价位的看起来更专业一些。头盔大小要正好，应戴在头顶，不要过紧而留下压痕。头盔前沿离你的眉应有2—3厘米，当你转头或上下看时也不会移动。　　3、有人认为棉质T恤就很合适了，其实棉质T恤吸汗后容易粘在身上，而且降温的话会很冷。所以你应该选择吸汗透气材料的骑行衫，出汗时它不会粘住皮肤，你就不会觉得像是穿了一只大湿袜在身上了。　　4、手套也要透气排汗　按不同的指长和不同的季节，手套有不同的种类，从夏季轻型手套到冬季重型保暖手套。有人夏天喜欢戴轻型的全指手套以防晒、防滑，还可避免粘上链油。进入较冷的季节，一副基础衬垫手套和防水、透气的外壳会有助于抵挡大风。手套要刚好合适，不能绑住或收紧手指。全指手套不可长过你的手指。戴上手套手指应该能够伸屈自如。　　5、丢弃棉线袜　虽然买专用车袜会花双倍的价钱，但一双基本的运动非棉袜可以有效排汗，有助于脚部的舒适和健康。除了质地材料，专用车袜的接缝很平。无论新款的高科技合成袜还是旧版的羊毛混纺袜，它们都能使双脚冬暖夏凉。买的袜子一定要合脚。袜子太松会在鞋子里聚成一团使你觉得很不舒服，还会磨出水泡。　　6、单车短裤要合身　即使短途郊游也需要一条专业骑行裤，这样可以让你免受皮肉之苦。所有的单车短裤都含有麂皮。最早是由真正的动物软皮制成，不过如今大多数是各种高科技的灯芯布和人造材料。使用麂皮的最初目的是为了不留下一些接缝，以免给人体的敏感部位造成不适。　　7、骑行包　骑行包有专门针对骑行姿势设计的背负系统，背部通风，并且不会造成肩部因受力过大而酸痛。　　8、骑行眼镜　在骑行过程中，如果有小虫或者异物飞入眼睛可能会带来危险，如果使用一般的眼镜可能会因为路面凹凸颠簸影响视觉，专业的骑行眼镜可以防止强烈的光照，无色的适用于阴天，另有一种适用于夜间的浅黄色眼镜。该答案来自极限户外网官方网站

骑行前须知的八大装备是什么

4，户外驴行基本装备有哪些

驴友们出行时首先要准备的就是随身携带的物品，装备齐全对于驴行有百利而无害，因为旅行的途中我们不知道会遇到那些未知的状况，说不定我们所准备的那个装备会在危机时刻派上用处。驴友们出行时首先要准备的就是随身携带的物品，装备齐全对于驴行有百利而无害，因为旅行的途中我们不知道会遇到那些未知的状况，说不定我们所准备的那个装备会在危机时刻派上用处，下面我们呢就来看看驴行有那些基本装备。个人穿着装备：　一、服装篇　　1、冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……)　　2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)　　3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)　　4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)　　5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)　　6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)　　二、鞋袜篇　　1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝)　　2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿)　　3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)　　4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤)　　5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)　　6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)　　三、帽子、手套、眼镜　　1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行)　　2、抓绒帽(主要是保暖)　　3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处)　　4、厚手套(主要是保暖的功效)　　5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷)　　个人装备用品：　　一、背包篇　　1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)　　2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等)　　3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种)　　4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)　　二、野营篇　　1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带)　　2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)　　3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)　　4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损)　　5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，)　　6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板)该答案来自极限户外网官方网站

5，外出骑行必备装备有哪些大神们帮帮忙

外出骑行，会遇到各种问题，也需要用到各种装备，这必备的七件装备，可以帮助你解决骑行时可能遇到的常见问题。外出骑行，会遇到各种问题，也需要用到各种装备，这必备的七件装备，可以帮助你解决骑行时可能遇到的常见问题。赶快去准备吧。一、备用内胎扎胎是外出骑行最常见的问题。因此请随身携带一条与你的爱车适配的内胎。备胎占用空间小，使用简单，能在短时间内更换完毕，继续骑行。骑行二、补胎工具除了备胎，你还需要一套补胎工具。你也许会问，有了备胎，再带上补胎工具岂不多此一举？此言差矣。墨菲定理提醒我们，刚换上的内胎也有可能再破掉。另外，带上补胎工具还能帮助别人。一举两得，何乐而不为呢？来自宾州的车友BradMorris说，“（我）带上补胎工具是为了帮助那些可能需要帮助的人。但我的好心用在了自己身上，我自己补了六次胎，还不算备胎。” 另外，补胎工具不仅体积小巧，还能用来对付所有车胎可能出现的毛病。三、撬胎棒补胎的时候还要用撬胎棒。撬胎棒能塞进外胎与轮圈间的缝隙，并把外胎撬下来。然后修补或是更换内胎就是小菜一碟了。而且撬胎棒可放在骑行小包或是骑行服的衣袋里。你可一定不能忘了它们。四、打气筒（或二氧化碳气瓶）如果扎胎了，无论你用的是补胎工具还是备胎，都得想办法给车胎充气。因此一个打气筒就非常的必要。打气筒通常固定在车架上，虽然小巧，但足以将车胎加满气，使你再次上路。一些车友更喜欢用二氧化碳气瓶。这个电池大小的玩意儿可释放出压缩气体，几秒钟就能把车胎打得鼓鼓的。二氧化碳气瓶还比普通的气筒轻，但它使用起来需要一些技巧。一不小心刚换好的内胎可能就又打爆了。另外，一个二氧化碳气瓶价格约是40元，而且一般只能用一次。五、组合工具无论是长途或短途骑行，你的爱车都可能需要修理或者调节，这时方便实用的组合工具就成为了必需品。一套组合工具通常配有各种不同尺寸的独立工具，包括通用扳手、六角扳手、螺丝刀、打链器等等。这么多工具整齐地收纳在一个小包里，简直就是一个修车专用的便携式工具箱了。此外，很多组合工具还配有开瓶器，以供极端环境之用。六、手机我认识的车友里，有不止一位出门只带手机。如果车子坏掉，他可以先让车行来帮他把车运走（一些车店买车就提供的免费服务），然后打电话叫一辆出租车回家。七、身份证、钱和保险卡带上这些只是以防万一，希望它们永远不要派上用场。随身带一些零钱路上买水和零食。要是外胎开裂了，还可以把一张一元纸币塞进胎里，挡在裂开的地方，这样内胎就不会胀出来。同样，记得带上身份证和保险卡的复印件。虽然老天爷会保佑你，但万一发生了不幸，这些证件就至关重要。最后提醒一句，请在这些文件的背面记上你的紧急联系电话，还有你的医疗禁忌或过敏药物。该答案来自极限户外网官方网站

6，长途骑行都应该准备什么装备

一.骑行装备　　1.头盔：1个足够　　2.手套：1双，全指或半指视乎当地环境　　3.袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带　　4.裤套：个人喜好　　5.骑行裤：1条或者2条　　6.骑行上衣：个人爱好带2件短袖的(夏天)　　7.快干衣：作为排汗内衣或外衣，很有用的　　8.冲锋衣：视乎所在地区温度，一般以轻薄型为佳，减少背负;　　9.冲锋裤：备/不备都可以　　10.徒步鞋：骑车/户外用(长途骑行，个人不赞成带锁鞋)　　11.沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用;　　二.车子配备：　　1.码表(有的车友不喜欢带这个)：　　2.气筒：便携型/短装小气筒;　　3.水壶：软壶，夹车架上;　　4.头灯/车前灯：两者选一，独立的强光电筒不错的;　　5.车子尾架：肯定得装个;　　6.驮包：适合车子尾架，看行程远近确定容量;　　7.车头包：可以作为挎包的为妙，不然就得多准备一个腰包/挎包;　　8.刹车制胶：1对备用;　　9.刹车线：2条;　　10.调速线：2条;　　11.绳子：如胶带;　　三.修车工具：　　1.内六角：6mm、5mm、4mm足够;　　2.扳手：开16mm、15mm 螺帽;　　3.钳子：　　4.十字螺丝刀：通用型　　5.一字螺丝刀：通用型　　6.补胎工具一套　　四.药品：　　1.创可贴：止血　　2.药水胶布　　3.纱布　　4.蚊怕水：防蚊　　5.风油精：防止中暑　　6.保济丸：防止拉肚子和水土不服　　7.感冒药　　五.日常用品：　　1.换洗衣服：3套足够　　2.牙膏牙刷　　3.洗发沐浴　　4.防晒　　5.毛巾洗衣粉　　6.胶袋　　7.水壶：可以装热水，放行李包　　8.纸巾：　　9.纸内裤：很实用，不用洗，哈哈　　六.食物：　　1.压缩饼干：也许不会吃，但是可以救急，特别是在沿途人烟稀少的旅途　　2.饼干或者其他封装食品　　3.罐头类食品　　4.当地特产，最好买了打包邮寄给家人存放5.各地都有诸多美食，尽量以不吃坏肚子为前提　　七.其他物品　　1.小 dao/多功能小 dao/匕首　　2.指南针　　3.地图：地图最好用防水袋子装好　　4.火机：(应急用)　　5.纸和笔：可以记录路途的心情和一些电话，资料;也可以记帐　　6.手机套装　　7.相机及电池　　8.相机脚架：外出拍照，很实用　　9.钱和钱包：记得带身份证　　10.雨伞：一把(方便停留外出使用，如有冲锋衣，可考虑不带)　　11.骑行日程、路线图　　八.技术提示：　　1.骑车的时候，十万颗心注意路况　　2.骑车的时候，起码有一只手牢牢抓紧车把　　3.上坡的时候，学会变速　　4.下坡的时候，把车子控制在控制范围内，不要让车子飘起来5.不但要熟练使用地图和指南针，还要学会“该出口时就出口”　　6.问路时候，尽量问多几个人来判断路线的对错　　7.身上尽量少携带东西，东西应该装包里面　　8.贵重物品放置行李内，钱币分n处存放为佳　　9.身上尽量不要携带“引人犯罪”的物品　　10.尽量不要晚上赶路，安全第一　　11.出门在外，小心小偷、飞车贼、山贼、土匪、地头蛇、黑店　　12.计划好每晚住宿的城镇　　13.单人露营应选有照应地方，注意山泥倾泻及洪涝　　14.如果前路堵塞，应考虑将路线整改部分　　15.骑车别玩潇洒，城市里不要用耳塞听歌　　16.出门在外，以和为贵　　17.如遇劫无法脱身，放弃财物，保存单车　　18.祝你好运，祝旅途愉快。该答案来自南北游旅行网官方网站

7，骑车旅行必备哪些物品

一、装备篇　　1.帐篷　　长途旅行必须物品之一，如果你选择的是繁华的国道。大可不必考虑。建议还是能住店就住店吧。一般出行选择双层的就可以，没有必要追求顶级配置。但通风，防水很重要。　　2.睡袋　　这个是必须品了。考虑到舒适度和卫生的话。建议大家每人都准备一个，不用太好的。一般三季的就好，寒冷天气建议再携带一个抓绒睡袋，套在一起使用，你会发现1+1大于2.　　3.防潮垫　　能不能舒适的睡下就看这东西了。都带上吧。这个也不算重的。选择海绵类的就好，充气的路上损坏的话会很麻烦，还要带相应的补漏工具，就算睡在地上也不会感觉不适。　　4.防水布　　这东西很多人不带，其实用处蛮大的。可以选择帐篷布或者比较厚的塑料布，关键时刻总是可以帮你大忙，临时避雨，或者趟水过河，都可以更有效的保护你和你的装备，一般选择三米见方就够。并没有大家想象的那么重。　　5.驮包　　专业的单车驮包可以提供平稳、结实的负重，设计也比较合理。驮包的质量可是不能忽视，“半路来个天女散花”那真是追悔莫及了。必须考虑的是驮包的面料，防水等级不足，要配备防雨罩。　　6.车首包　　这个东西可以选配，放地图、相机、常用小物品不错。要求有加固设计，有抗冲击能力，但体积不宜过大　　7.防水袋　　这个比较重要，一般用户外店都有销售的。手巧的或者不嫌麻烦的也可以自己改，也不难的。因为证件、信用卡、重要物品一定要做防水处理。　　8.简易出行背包　　这个可有可无。你不会到哪都扛着你的驮包吧？就是这个道理。　　9.绳子　　必不可少的东西。5米足够。一般用尼龙绳就好。很多时候用的上：牵引、加固、救援都用的上。每次出行我都会带上，而且要仔细检查是否牢固结实。　　二、杂物篇　　1. 刀具　　不建议携带管制刀具，但是一把小刀是必须的。最好是类似瑞士军刀一类，旅程中会带来很大便利。我曾带过“丛林王”出行，感觉方便是方便，就是——太重了，不实用。　　2.打火机　　不抽烟也要带。这东西没什么好说的，总之你别放火就好。火柴最好带一些，有的时候打火机会出问题，还是原始办法保险。　　3. 电筒　　很实用的东西，一般带2个不用很大，或者车首灯也可。注意电量补充，LED的比较适合，省电，照明范围也不错。可作照明或救生使用。　　4. 针线包　　小东西，大作用。出行前找个前辈学习下缝东西。求人不如求己。　　5. 塑料袋　　准备几个质量好点的！这东西不重，关键时刻还能当水袋呢。　　6.皮筋　　准备一些，最好用质量好些的。这东西虽小，作用可不小。或者带一段车胎，自己加工。　　7.塑料扎带　　推荐携带不同长度、粗细都带一些，很实用的。前提是质量要把好关！这很重要。　　8.透明胶带　　固定时要用，按实际需要选择。　　10.记录工具　　说简单了就是一个小的笔记本和笔。这里值得注意的是，建议多带支铅笔，不用太长，铅笔头就好。某些地方签字笔和圆珠笔不一定比它好用。　　三、个人用品　　1.冲锋衣　　这是必备的东西。防水，透气是冲锋衣的特点，这在长途旅行尤其重要。好的冲锋衣可以排除衣物内的水汽，保温、防风，小雨的时候可以防雨，而且冲锋衣的织物一般都比较坚韧，适合旅行中需要。应该选个比较好的“本人一直用狼爪的”感觉很不错。为了安全起见，颜色以鲜艳的色调为首选，这样在户外比较醒目。　　2.速干内衣　　这个东西在此提及一下而已。如果有条件，还是准备一件，对自己有很大帮助。速干内衣的设计是前胸由两层不同织物构成，更好的做到挡风、保温。背部一般选用网眼纤维设计，可以更好的排汗，人体70%以上的热量是通过背部排出，这样可以让身体更快地降温，更快地排出水汽。没有条件的朋友可以把骑行服穿在里面，效果也不错，道理同上。　　3.骑行服　　推荐配备，骑行服可以使长途骑行的过程变得更加舒适，尤其是骑行裤，可以有效降低大腿内侧摩擦，缓解骑行压力。夏天可以直接穿在外面，冬季也可以套在贴身穿戴。骑行服现在已经普及，价格并不很高。　　4.骑行手套　　比较重要的防护用品。很多人夏季会选用半指手套，但如果是长途旅行的话，建议配备全指专业骑行手套，而且手套不宜过大，最好紧贴手部，这样在发生意外的时候可以保证指尖不受伤害。半指虽然凉爽，但是一旦发生意外，很难保证你继续旅途，手套掌心及关节部位，最好有加强加固设计，这样才可更好的保证安全。　　5.头盔　　和手套一样是不可或缺的安全用品。人命关天，质量为重。长途中很多悲剧都是因为没有佩戴头盔造成的。一旦遇到意外情况倒地时，头盔可以吸收一定冲击力，瞬间崩裂。于此同时，头部也得到缓冲保护。佩戴方式也很重要~要严格按照规定去调整头盔位置及锁紧拉绳，绝对不是带上了事。有条件的朋友选个好点的吧。　　6.骑行镜　　其作用是有效降低风和沙尘对眼睛造成的损伤，以及阳光、地面对眼睛的刺激。去高原的车友建议佩戴UV400以上防护的镜片~海拔4000以上紫外线是平原的几倍，而且多是终年积雪，天空的阳光及地面的积雪反射对眼睛会造成很大伤害，容易造成雪盲症，还是很危险的。尽量不选择玻璃镜片眼镜，以免发生意外时，造成镜片碎裂对眼睛损伤。　　7.袖套、头巾、防晒霜　　这些都是选配的。不一定是必须品，不过带上的话对自身有防护作用。这里就不多说了。　　个人卫生用品这里就不说了，按照个人需要和喜欢携带就好。　　四。工具篇　　1.工具组　　现在的引动自行车多数采用内六螺丝固定系统，出行前带上一套质量有保证的内六工具组还是很必要的。工具不能马虎，建议选一些知名品牌的 TOPEAK 和SIGMA这些都配有接链器工具，是不错的选择。　　2.同车链条　　对于不是快拆结构的车辆，需要携带活动扳手，对于车身常用螺丝，建议按尺寸准备2个备用的，尤其是货架连接处锁适用的螺丝。不选用内六角工具组的要携带螺丝刀。　　五。药品　　1. 藿香正气水　　之所以选藿香正气水，是因为见效比较快，比胶囊快，腹泻中暑头晕很多症状都有效　　2.创可贴　　外伤必备，关键时刻也可以做固定使用。　　3.酒精棉球　　消毒降温处理伤口　　4.医用纱布，医用胶布　　可作简易包扎，防止伤口感染　　5.镇痛药剂　　品种太多了，按照个人需求选择　　6. 阿斯匹林　　必备品，它有个附加作用，缓解高原反应。上高原前2天开始服用。　　7.感冒药　　最好选择无嗜睡的，剂量也不宜过大。　　8.眼药水　　缓解眼部疲劳，长途旅行来不得半点马虎。　　这里说的都是些简易的药品，个人须按照个人需求准备，这里就不多说了。抗高原的药最好准备一些。　　同车链条指的是同所骑车辆配备的链条同样的备用链条，不用很多8到10节足够用了。在旅行中链条发生意外是经常事，这个是一定要带上的。最好带上链条魔术扣，会更加方便。建议途中就算你不清洁整车，也要时常清洁链条。　　3.备胎　　备用内胎一定要带上，特殊的行程（例如新藏线）建议携带2条，不要有侥幸心理。自己准备自己的，因为队友的备胎尺寸不一定适合你的车胎，内胎出行前最好进行气压测试，保证没有问题。外胎出行前也要做认真检查，如走条件艰苦，不易补给的线路，应准备一跳备用外胎（可折叠最好）不要追求轮胎重量，防穿刺，防滑是首选考虑。　　4.补胎工具　　这个是肯定要准备的，出行前要学会自己补胎，要学会使用正确的工具及步骤，路上看到过用螺丝刀做撬胎棒的，不是说这样不可以，一旦出问题就更麻烦。胶水，贴片一定带全，放好，现在市面上有不少套装的补胎工具还是很不错的，撬胎棒最好不要选用金属的，因为现在很多车圈都是铝合金的~金属撬胎棒操作不当会对车圈造成伤害，从而产生刹车力不均匀的现象。　　5.气筒　　一般选用便携式的，主要是方便携带。可以绑缚在车架上，从而节省空间，美式内胎的可以选一般的小型便携气筒，法式内胎的就要选专业的便携气筒了，同样，出行前做压力试验，保证气筒没有漏气或压力不组情况发生。　　6.来令片、刹车块　　刹车块和来令片也必须携带。人会保证碟刹系统的来令片不会出问题，遇上长时间下坡不断煞车的话，来令片磨损也会很快的。碟片温度的升高会加剧这样的情况发生，V刹方面，遇到雨天或长时间下坡，对刹车块磨损量会加大，路上很难买到合适的刹车块，建议自己准备好。2000左右的行程，碟刹系统要携带1套来令片，V刹系统最少带2套刹车块。长时间煞车后要清理车圈上的残留物，碟刹注意设车片冷却。　　7.润滑油脂　　适当携带就好。那多时候都用的上。润滑油脂带一般的黄油就好，不仅可以润滑，更可以做密封使用，在过风沙大的地段时候，可以涂在需要密封的部件上，到目的地清除，有效的防尘、防水。　　8.本车辐条　　轮组的话也要尽量携带可以更换的辐条，漫长旅途，辐条发生损坏再正常不过了。要选择自己车轮适用的尺寸，一般带5支左右。辐条扳手就看个人需要了，套装工具组很多都带，一般路上更换辐条如果2根以下的，只要拉紧就好。

1、备用内胎：一个或两个适合你自行车使用的内胎 2、翘胎棒：一般是两根，可以帮助你把外胎扒下来，换上备用的内胎 3、冷补胶片：至少带上五个，这是一种不用打磨、剪切的产品，快捷使用 4、冷补胶水：把你内胎上的伤痕不平的得力帮手 5、打磨片：打磨你的内胎，使它符合粘接条件 6、便携气筒：让你的车轮在跌倒的时候重新站起来 7、截链器：在你掉链子的时候，可以帮助你继续前进 8、组合工具：它是个多功能的利器，是个不可多得的好帮手 >>头盔；骑行服装，其作用是帮助你排汗；水壶，这可是必需的，水是生命之源；眼镜，用于自行车的眼镜，必须符合防紫外线、不破碎、透气性能佳、贴脸设计的条件；手套，提高你骑行中手部的舒适程度，在摔车的时候，可以起到保护手部的作用。当然如果包的容量够的话，还可以装其它的物品。

备用车胎及补胎工具(包括：补胎胶水、冷补胶片、起胎工具、打气桶)，带上您必要的修车工具(螺丝刀及扳手等)和配件(备用螺丝及链条)。 ◆地图、指南针，这些也是占不了多大地方的东西您就带着吧。就算您对骑行路线很熟悉。 ◆手电筒、备用的电池灯泡、打火机、记事本、卫生纸、针线包、苹果刀等等。这些不全，你可以根据您的情况在多加适量的用品，比如毛巾。 ◆水壶或水袋、车上最好有水壶架，这样能减轻背包的重量。 ◆药品：草珊瑚、蚊不叮、痢特灵等等，根据个人情况

1、当地地图一张，身份证、银行卡各人带一张。（各人带一份200元少量小面额现金），其余计划内资金应准备充足。2、矿泉水（500）带两份和饮料各人带一份，各人准备带一份食物（或零食：牛肉干之类）。3、夏天注意：风油精、毛巾、纸巾、雨衣、雨伞、打火机各人带一份。（一男一女，高中生），是否是情侣？如果是，希望协商计划更多应准备物品。预祝旅途开心。